Modul prvý
Volanie k dobrodružstvu
Spiaci hrdina
Na začiatku každého príbehu je spiaci človek s veľkým no nenaplneným a častokrát ani neobjaveným potenciálom, stratený vo svojom vlastnom lese, stratený v živote a uväznený mysľou.
V našom živote prídu chvíle, keď sa ocitneme na prahu. Nejako intuitívne predpokladáme, že táto hranica predstavuje prepustenie toho, čo bolo, a objatie toho, čo ešte len príde, i keď nevieme, čo to bude.
Možno to nespoznáme pomocou našich normálnych zmyslov, ale niekde v hĺbke nášho vnútra niečo vie, doslova niečo vrie.
Táto hranica je miestom hlbokého a silného potenciálu k zmene. Je to tiež miesto, ktoré nás ale desí, pretože prechod bude vyžadovať zbavenie sa našich masiek, vzorcov chovania, subosobností, ktoré už neslúžia.
Často sa jedná aj o existenčnú únavu.
Sme nahnevaní často na iného človeka, možno sme až unavení z iného človeka, no často v skutočnosti sme nahnevaní na seba, z toho, aký sme, že sa točíme v pomyselnom kruhu.
Môže nás tam tiež priviesť kopanie, frustrácia a krik z neprijateľných životných okolností, či už sú to zdravotné ťažkosti, strata blízkych, rozvod, smrť, depresie, úzkosť, zranenie, nehoda.
A práve teraz, vzhľadom na to, čo sa deje vo svete, už nemôžeme skrývať tento jeden fakt:
Nič nemusíme, ty ani ja, no je tu obrovská šanca sa zmeniť, vyrásť, uvidieť, kto sme alebo kým môžem byť. Pretože najvyššia forma intimity je PRAVDA. Hlavne o sebe. Kedy ak nie teraz.
Ralph Waldo Emerson
„Naše síla se zvyšuje se stupněm nepřízně, kterou jsme překonali.“
Rezistence
Dělej kroky a dělej je hned!
Opři se do změny sebevědomě, s důvěrou/vírou. Obzvlášť tehdy, kdy si jsi vědom skutečnosti, že ta změna je žádoucí nebo nezbytná.
Zabývej se svým dalším krokem tak dlouho, až máš o ně dostatečně jasnou představu = cítíš, co máš dělat. Udrž si svůj fokus, svou pozornost jak dlouho bude potřeba. Neodkládej to na „potom“.
Dej se do pohybu a konej. Nečekej na to, až budeš mít všechny informace. Taková podmínka je zabiják tvé akceschopnosti. Nikdy, NIKDY nebudeš mít všechny informace. Sbíráš je cestou, v pohybu.
Skoč! Udělej to hned! Jakmile vidíš další krok vedoucí správným směrem, udělej ho a nepodmiňuj ho znalostí kroku č. 2.
Čím déle odkládáš jasné kroky, tím níž klesá pravděpodobnost, že je vůbec někdy uděláš. Znáš to. Už se ti to stalo. Tak jestli nechceš, aby to byl tvůj životní styl, zatni zuby a jeď. Jeď královskou jízdu krajinou tvého života!
Rozhovor s…
MICHAEL BUTLER
pochádza z Texasu a je kňazom s diplomom z psychológie, teológie a cirkevných dejín. Vyučoval na univerzite. Je aktívny na akademickej pôde pri konferenciách s medzidisciplinárnym zameraním. Cez 15 rokov sa venuje ženskému i mužskému sebarozvoju a vedie mužské skupiny v poslednej dekáde. Jeho zámerom je podporiť mužov i ženy na ich ceste k lepšiemu ja. Je ženatý 38 rokov a má dve deti.
Výzvy
1 - prever, či všetko u teba funguje
Aby sme sa mohli naplno venovať programu, je dôležité, aby všetky technické záležitosti fungovali hneď od začiatku a nemuseli sme ich riešiť cestou.
– sú Ti Pravidlá Kruhu známe, Tebou odsúhlasené, podpísané a nám zaslané?
– si zaregistrovaný(á) na zoom stretnutia?
– máš v kalendári zapísané dátumy pre zoom stretnutia?
– si už súčasťou uzatvorenej facebookovej skupiny?
– orientuješ sa už na webových stránkach a na nástenke programu?
– máš pripravený zošit, tvoj denník, ktorý ťa na Ceste bude sprevádzať?
– podarilo sa Ti splniť si všetky aktivity, ku ktorým sme Ťa pozvali v nultom module? Ak nie, je čas to dokončiť.
2 - Naplánuj si cestu
Tento týždeň je najvyšší čas si naplánovať svoj život a čas na najbližšie 3 mesiace. Akokoľvek to pre Teba znie, tak je to dôležité. Čoskoro zistíš, že Cesta Hrdinu vyžaduje silný zámer, odhodlanie a vytrvalosť. A hlavne cibrenie zručnosti dokončovať a ísť do akcie. A my ťa na tvojej Ceste podporíme. A kruh žien a mužov tiež. Čoskoro sa ponoríš do tohto sveta hlbšie, ako je možné čakať. Koľko času môžeš Ceste venovať? Kedy si nájdeš čas na plnenie aktivít? Vedz, že pracuješ na sebe a celé to robíš hlavne pre seba a svojich blízkych. A možno aj pre celý svet.
Odpovedz si, chceš, aby na tento online program sadal prach, aby sa stal len jedným z mnohých už zakúpených programov, alebo sa do toho ponoríš naplno a venuješ sám a sama sebe tento čas?
Počítaj, že aktivity a zoom stretnutia sú dôležité pre teba a odhadom ťa čaká okolo 6 hodín týždenne, ktoré je potrebné venovať programu a sebe.
Čo do toho dáš a koľko energie a pozornosti programu a sebe venuješ, toľko sa ti to v živote vráti.
3 - Rituál zámeru
Usporiadaj jednoduchý rituál zámeru.
Rituály sú veľmi účinnými spôsobmi vytvárania transformačných kontextov v našich životoch. Naša kultúra je však rituálne hluchá a väčšina z nás stratila schopnosť to robiť.
Na tejto ceste sa to pre teba pravdepodobne zmení.
Poďme ale do hĺbky.
Tento týždeň si sadni s minimálne dvoma tebe blízkymi ľuďmi (partner, súrodenec, priateľ, rodič…), tak si sadnite spolu, naživo alebo cez obrazovku na počítači, a podeľ sa pravdivo s dotyčnou osobou o toto:
– kde sa vnímaš teraz vo svojom živote
– čo ťa hnevá a štve na sebe
– aký máš vnútorný dôvod, že si sa vydal(a) na Cestu Hrdinu
– ako veríš alebo dúfaš, že sa zmeníš, čo od toho očakávaš
– opýtaj sa, čo druhej osobe na tebe vadí, čo ju na tebe hnevá, kde vidí na tebe, že márniš svoj čas a kde vidí tvoj potenciál, že môžeš vyrásť
– opýtaj sa, „ak by si mohol, mohla niečo na mne zmeniť, čo by to bolo?“
– opýtaj sa „čo podľa teba potrebujem u seba spraviť, zmeniť, aby som našiel a našla v živote smer, aby môj život som vnímal(a) naplnenejší, šťastnejší, aby som sa pomyselne posadil(a) metaforicky na svoj trón?“
– požiadaj a poďakuj za priestor a trpezlivosť, že môžeš venovať počas troch mesiacov čas sebe a nastavte si fungovanie, povinnosti, zodpovednosti tak, aby sa tak mohlo stať.
Rituál by mal mať jasný kontext a začiatok, stred a koniec.
To môže byť prvou veľkou výzvou pre teba otvorene hovoriť s blízkymi o tvojom zámere a tvojich slabostiach.
Možno budeš chcieť utajiť svoju účasť v tomto programe pred blízkymi a prácu v oblasti tvojho osobnostného rastu. Možno nechceš, aby o tom vedeli.
A predsa, toto je cesta, kde sa môžeš stať inšpiráciou – postaviť sa za to, kým si, a zdieľať to s blízkymi.
Veľa štastia a odvahy.
4 - TVOJE VOLANIA K DOBRODRUŽSTVU
Pozorne venuj čas dokumentu v prílohe, spomeň si a zaznamenaj si tvoje volania k dobrodružstvu, ktoré ťa počas života postretli na piatich úrovniach človeka. Na úrovni fyzickej, mentálnej, emočnej, energetickej a spirituálnej. Možno si nebudeš môcť spomenúť na všetky, je možné, že sa ti časom budú objavovať postupne, otvor sa tomu a začneš vidieť. Tie najsilnejšie volania k dobrodružstvu zdieľaj prosím v uzatvorenej skupine cez video alebo písanú správu.
5 - Pozri si video Mýtus o Ceste Hrdinu
Ak chceš lepšie porozumieť aká Cesta na teba čaká a prečo je dôležitá, pozri si video v sekcii „inšpirácie“. Porozumieš aká je sila mýtu a ako pracuje, akú moc má nevedomie a bude ti detailnejšie predstavená Cesta Hrdinu.
6 - Vyprázdni hlavu pred spaním
Pozývame ťa, aby si predtým ako sa uložíš k spánku, zapísal(a) všetko, čo ti zaťažuje myseľ, aby si Tvoje telo ľahlo do postele s prázdnou hlavou a hlava nepotrebovala nič držať, na nič myslieť počas noci. Môžu to byť nedokončené úlohy počas dňa, možno nevykonaný telefonát, možno neodovzdaný pozdrav, ospravedlnenie, poďakovanie alebo pusa, chcel(a) si si niečo zaznamenať no nestalo sa tak, niečo malo byť počas dňa vybavené, no nestalo sa tak. Možno si mal(a) zapísať do kalendára termín a zabudol(a) si na to, tak ešte vstaň a zapíš si to všetko do svojho denníka, aby to hlava pomyselne mohla pustiť a naplnený spánok mohol prísť a ráno sa ku všetkému môžeš v mieri vrátiť a dokončiť to. Zároveň si všímaj, koľko myšlienok šlo ku kontrole tvojich najbližších alebo kolegov, čo oni nevykonali.
7 - DO POSTELE PRED 22.00 hod
Naše telá sú často veľmi unavené a potrebujú pozornosť, oddych a uvoľnenie. Tento týždeň ťa pozývame k tomu, aby si počas nasledujúcich dní tohto modulu ukončil(a) všetko tak, aby sa Ti podarilo ľahnúť si do postele do 22.00 a ideálne si maximálne prečítaj pár strán v knihe, dajte si objatie so sebou alebo s partnerom, partnerkou, alebo pomiluj sa so ženou, s mužom, pusti si relaxačnú hudbu do slúchatok alebo len tak lež, stretni sa so sebou v tichu alebo ideálne len pokojne zaspi. Mobilu a počítaču sa vyhnúť prosím 30 min pred odchodom do postele a 30 min po zobudení. Vieme, že to celé už môže byť veľkou výzvou. Pamätaj, robíš to pre seba, nie pre nás.
FILMY PRE INŠPIRÁCIU
Korunovácia kráľa Aragorna
Existujú štyri hlavné archetypy a ideálne je, ak vie muž každý z nich pustiť vo svojom živote k slovu a miluje všetky štyri. To z neho robí doslova kráľa. V tomto videu môžeš vidieť ako Aragorn bojovník sa stáva kráľom a o pár minút necháva sa vidieť ako milovník a pokorný priateľ, ktorý vie, že vďačnosť je najsilnejšia modlitba. Zároveň ho korunuje duchovný muž, ktorý je už na sklonku života.
Joseph Campbell a Mýtus cesty hrdiny
V tomto videu je preskúmaný vzťah medzi mytológiou a našim nevedomím a zároveň máme možnosť sa pozrieť na mýtus o hrdinovej ceste.
Volanie k dobrodružstvu v MATRIXe
Neo dostáva pokyn od svojho sprievodcu, aby nasledoval znamenie v podobe bieleho králika. Neo potrebuje byť duchaprítomný a chodiť svetom s otvorenými očami a srdcom, aby znamenie uvidel. Potrebuje aj rozhodnosť, aby ho volanie prijal a nasledoval kroky, ktoré vedú do neznáma.
Harry dostává volaní k dobrodružství
Na začátku příběhu o Harrym Potterovi dostává náš hrdina dopis od svého učitele – výzvu na cestu učení, na cestu za jeho posláním, dostáva volání k dobrodružství. Část jeho rodiny, se kterou není v souladu, mu však brání. A tak se volání stupňuje…
Co dělá hrdinu hrdinou?
Matthew Winkler vysvětluje, co spojuje všechny literární hrdiny – ať už Harryho Pottera nebo Froda Pytlíka. Krok za krokem nás provede zásadními momenty, které hrdinu vytváří nebo lámou.
Cesta muža
Toto zamyslenie môže byť pre mnohých z nás inšpiráciou. Prečo sú dnešní muži takí, akí sú? Vovedenie do mužského sveta. Cesta hrdinu. Kríza stredného veku. Múdrosť starca.
Linkin Park – Tieň dňa
Pozri si klip k tejto piesni…
Aj ty sa môžeš rozhodnúť, keď príde volanie k dobrodružstvu
Na pohľadniciach a cez kvety na tvojom okne
Všetci tvoji priatelia ťa prosia, aby si ostal
Občas začiatky nie sú vôbec jednoduché
No niekedy je zbohom jediný spôsob
A tieň dňa zafarbí deň do šediva
Objíme svet v šedej farbe.
A slnko pre teba zapadne
Ženské hrdinské archetypy
Môžeme nájsť nejaké ženské hrdinské archetypy rovnocenné s mužskými? Jordan sa do toho púšťa. Tie, s ktorými prichádza, nie sú typické, aké by sme dnes videli v akčných filmoch, ale ženy, ktoré sú tradičnejšie vo viacerých ohľadoch. Ako žiarivý príklad uvádza dievča z filmu Kráska a zviera. Zapni si automatické titulky, ak ti nevyhovuje angličtina.
Cesta Hrdinky na TEDx
Pia Jones zdieľa, aké sa objavujú momenty v živote, keď sme volaní k zmene, keď by sme sa aspoň na chvíľku odvážili zastaviť a uvidieť tie momenty. Zapni si automatické titulky do češtiny alebo slovenčiny, ak angličtina ti nevyhovuje.
ZÁZNAMY ONLINE SETKÁNÍ
pondělí
6.12.2021
MP3 stahuj zde
Zde nalezneš zvukovou stopu našeho online setkání.
čtvrtek
9.12.2021
MP3 stahuj zde
Zde nalezneš zvukovou stopu našeho online setkání.